1. QUEM ESTABELECE SEU FUTURO?
2. PRÓXIMA AULA:
Como Literalmente Construir Sua Realidade?
Essa próxima é extremamente importante. Só lembre de comentar suas experiências ali abaixo:
3. DETERMINANDO SEU “PONTO B”:
Aproveita o impulso!
Descreva, em uma frase curta, clara e objetiva, como você quer estar (no final do ano, ou e seu próximo aniversário) nos 5 pilares:
- Pessoal, interior:
- Profissional, financeiro:
- Espiritual, equilíbrio:
- Conjugal, familiar:
- Social, amigos:
Comente abaixo:
19 Comentários para "Transformando Stress, Dúvidas, Ansiedade, em Fluxo."
Fiquei muito feliz comigo mesma agora… Consegui ser sintética e lúcida tanto no ponto A quanto no ponto B!!! Surgiram até alguns direcionamentos que eu não tinha pensado (meta pessoal de autoanálise rotina e definitivamente encontro com o espiritual)!!!
Clareza de ponto A e ponto B é a base de toda navegação! Libertadora demais essa sensação de estar orientado(a) na vida! rsrsrs
Continuando João.
1º Deixar de ser ansioso, vitimista, coitadinho.
2º Passar em um bom concurso e começar um novo curso superior.
3º Continuar na academia e emagrecer mais e ficar bonito e ficar firme na religião.
4º Conquistar um amor de verdade e duradouro.
5º Ter amizades verdadeiras e com com bons pensamentos.
Beleza Lula! Convertendo agora ao positivo, usando perguntas inteligentes:
1º Como ser mais autoconfiante, focado em soluções?
2º Qual concurso devo começar a estudar? Quando?
3º Qual academia me inscrevo, quando?
4º Como me amar para assim atrair alguém nessa mesma faixa positiva?
5º Como ser verdadeiro e com bons pensamentos para atrair amizades na mesma faixa positiva?
Daí começa!
Descreva, em uma frase curta, clara e objetiva, como você quer estar (no final do ano, ou e seu próximo aniversário) nos 5 pilares:
Pessoal, interior: Ser mais autoconfiante, deixar de lado os maus pensamentos, medo, deixar de ser ansioso e me sentir feliz comigo mesmo sendo confiante, alegre e positivo.
Profissional, financeiro: Sair da corrida dos ratos, ter independência financeira, encontrar a profissão e as atividades que se encaixam com meu perfil.
Espiritual, equilíbrio: Praticar exercícios, meditar, perder peso e alcançar o peso ideal, me harmonizar espiritualmente, com corpo e mente sã.
Conjugal, familiar: Progredir conjugalmente, ser mais aberto ao diálogo, resolver as nossas diferenças.
Social, amigos: Desenvolver novas amizades, participar de algum grupo social, que me ajude a crescer como pessoa, e me ajudar a lidar com minha timidez.
Maravilha Paulo!
Quanto mais focar no positivo melhor, pode inclusive cortar as frases que remetem ao negativo, como por exemplo:
• “Pessoal, interior: Ser mais autoconfiante, deixar de lado os maus pensamentos, medo, deixar de ser ansioso e me sentir feliz comigo mesmo sendo confiante, alegre e positivo.”
Troca para:
• “Pessoal, interior: Ser autoconfiante, seguro alegre e positivo.”
Repara como cortei o meio que se referia ao “que não quero ser”, mas que inconscientemente remete e atrai a isso mesmo.
Sucesso!
Oi João, como foi simples… E você esta tão enraizado que não percebe… E termina sendo o efeito Se Não.
Obrigado
Pessoal, interior: Quero estar com o psicológico estabilizado. Quero ter metas definidas.
Profissional, financeiro: Quero me definir, me descobrir profissionalmente.
Espiritual, equilíbrio: Estabilizar meu psicológico.
Conjugal, familiar: Gostaria de encontrar alguém bacana para me relacionar.
Social, amigos: Fazer novos amigos. Encontrar grupos de relacionamentos mais evoluídos.
Adorei o “exercício”. Há algum tempo não tenho tido objetivos declarados. Tenho sofrido bastante por não ter metas definidas tão claras.
Obrigada.
Ok Diélly! Continuando o comentário da aula anterior: recomendo uma estratégia em 3 etapas:
1. Foque no pilar PESSOAL e neste primeiro, pode esquecer todo o resto por enquanto;
2. Procure avaliar em SI quais habilidades e talentos dispõe e como seria possível recuperar a plenitude de suas habilidades ao identificar que absolutamente nada na vida acontece por acaso e que há leis de sincronicidade que regem a todos os eventos da vida, inclusive, situações desafiadoras. Você pode e vai reescrever uma nova história pessoal;
3. Acesse o link abaixo para agendar uma Consulta Fraterna (gratuita) diretamente comigo assim que puder:
http://boraevoluir.com.br/consultas
João, Obrigada por enquanto.
Estou consumindo o conteúdo evolutivo enquanto aguardo a Consulta. Já identifiquei alguns pontos a melhorar, algumas atividades a serem postas em prática, mudar afirmações por perguntas evolutivas, enfim.. Estou bem confiante na evolução.
Vamos seguir:
Pessoal: Ser autoconfiante, determinada, perserverante e positiva, alegre;
Profissional: Descobrir qual habilidade me proporciona maior prazer e daí iniciar cursos e me profissionaliza,r para chegar a uma condição financeira estabizada realizando o que gosto.
Espiritual: Adquirir conhecimento espiritual através da leitura, discussões. Práticar a caridade espontaneamente, para melhor refletir e ter maior consciência da minha pessoa neste planeta.
Conjugal, familiar: Estar bem para que o Universo conspire a fim de que alguém entre na minha sintonia de amor.
Social, amigos: Encontrar pessoas que me acrescentem e eu acrescente também conhecimentos positivos e vibrantes, manter a amizade.
Para 30/3/2019:
1. Encontrar esse propósito a partir de autoconhecimento portanto buscar o autoconhecimento. Saber se realmente me estabelecer no país onde estou no momento é o melhor pra mim ou não (Meta para esse objetivo específico é até 1 de Agosto de 2018), através do autoconhecimento. Preciso desenvolver meu autoconhecimento.
2. O meu profissional no momento depende muito de eu definir minha situação pessoal em relação a estabelecer-me no país onde vivo atualmente. Eu gostaria de fazer algo que implicasse em ajudar o próximo. Preciso evoluir da posição em que me encontro na instituição em que trabalho atualmente. Gostaria de me engajar no trabalho social desenvolvido por uma pessoa próxima a mim.
3. Tenho que voltar a meditar. Preciso cuidar das lesões que tenho no meu corpo, entender o que está acontecendo com ele e continuar a praticar atividades que me dão tanto prazer (surf e Capoeira Angola) e voltar a praticar Yôga e musculação.
4. Preciso me entender melhor para conseguir finalmente aceitar alguém em minha vida. Quero sim ter uma companheira e construir um relacionamento.
5. Me aproximar mais de pessoas que eu admiro e com as quais eu me sinto bem. Me forçar a ser social e esforçar-me mais para ser querido através de doar mais amor e atenção ao próximo.
Show de bola Fabio!
Dá uma lida na resposta que fiz ao seu comentário da Aula anterior que vai complementar legal esta estratégia que você apresenta aqui. Top!
Pessoal, interior: Diminuir ansiedade e descobrir a causa, e me respeitar mais
Profissional, financeiro: Terminar minha Pós e meu curso, e Efetivar minha atuação na Psicologia Transpessoal e Coach.
Espiritual, equilíbrio: Contiunuar estudando, meditando e com mais sintonia com o alto pra entender minha missão na Terra
Conjugal, familiar: Ter um relacionamento satisfatorio e mais saudável
Social, amigos: Continuar nos projetos e trabalhos sociais e manter as boas amizades
Fala Ana Paula!
Com os dados aqui presentes, eu te convidaria a focar mais no pilar pessoal: aparentemente a vida está pedindo uma boa reforma em sua postura diante do mundo, conforme a célebre frase: “a vida te trata, do jeito como você se trata”.
Oi João, td bem querido?? Chegou a hora de quebrar a casca, mais uma vez… Vamos lá!!
Pessoal: Ser Autoconfiante, Determinada, Ser LUZ na vida do outro!!
Profissional: Gosto do meu trabalho, sou gerente de um Hotel, mas preciso me desenvolver como pessoa para que eu seja melhor valorizada profissionalmente e consequentemente financeiramente. Objetivo fazer o MAPA DO POTENCIAL!!
Espiritual: Descobrir a minha missão. Cuidar mais da saúde , preciso ter coragem para fazer uma cirurgia.
Conjugal: No momento certo encontrar um parceiro p/ fazê-lo FELIZ!!
Social: Fazer aula de dança e me tornar voluntária em alguma instituição de crianças.
PONTO B:
Pessoal, interior: quero estar totalmente segura
Profissional, financeiro: estável, com as parcerias feitas e fazer um curso específico que quero e se der, montar meu CENTRO CEFAM (Centro Fisioterápico Amigos da Mama) – Fisioterapia pós mastectomias
Espiritual, equilíbrio: Fazer um check up, alimentação melhor
Conjugal, familiar: estou sozinha, mas estou muito bem assim.
Social, amigos: reconhecimento na região pelo meu trabalho, conscientizando as pessoas dos benefícios da fisioterapia no pós-operatório de mama. Renovar a vida de alguém. Reconhecimento do meu Centro (que vou montar hehehe – CEFAM)
Ótimo Flavia! Mas dado o contexto, eu recomendo que centre foco na questão profissional no momento, que é de onde vai vir a segurança que você tanto busca. O interessante é que a energia da prosperidade é a mesma do amor…! Então, trabalhar a limpeza da separação também é importante para que você possa se sentir amada e valorizada e assim atrair essa mesma energia manifestada na forma de recursos financeiros.
1º ESTAR FORMADA NOS CURSOS QUE INICIEI ESTE ANO E UM ANO PASSADO, FOCO.
2º ESTAR ABERTA A NOVAS POSSIBILIDADES, NOVO CARGO.
3º FAZER ATIVIDADES, EXERCÍCIOS.
4º PARCEIRO QUE QUEIRA CRESCER JUNTO COMIGO, MESMA FREQUÊNCIA.
5° OUTRAS AMIZADES, OUTROS RELACIONAMENTOS, PESSOAS AS QUAIS EU POSSA ME INSPIRAR .